Menu

6 tipů, jak ušetřit na jídle až 20 000 Kč ročně

article big
7 minut čtení
Životní styl
5.2.2018

Ať už se stravujete skromnějším způsobem, nebo si často dopřáváte kaviár a drahé jídlo z restaurací, na jídle můžete ročně ušetřit desetitisíce. Slovní spojení jak ušetřit na jídle zní téměř svatokrádežně, my vás však nebudeme nabádat, abyste jedli podřadné blafy. Levně se můžete najíst i zdravých potravin.

Věděli jste, že česká domácnost ročně vyhodí potraviny v hodnotě 20 000 Kč? Spousta Čechů sleduje akce z letáků a neváhají se za levným máslem rozjet přes půl Prahy. Toto úsilí však přichází poněkud vniveč, pokud každoročně vyplýtvají peněžní částku, za kterou se dá pořídit dovolená u moře. Poradíme vám pár nenáročných triků, jak srazit vaše potravinové náklady na minimum.

1.) Recipe puppy

Možná znáte ten moment, kdy pořídíte velký nákup a musíte mu uvolnit místo v lednici či ve spíži. Což většinou znamená vyhození zbytku chleba, změklých rajčat, či zbytku sýra. Díky chytré aplikaci Recipe puppy můžete využít všechny vaše zbytky a možná dokonce nebudete muset tak často nakupovat. Recipe Puppy totiž funguje velmi jednoduše. Zjistíte, co vám zbylo v lednici, a název těchto potravin zadáte do aplikace. Načež vám vyjede nespočet lákavých receptů, které se dají z vašich zbytků vytvořit. Díky tomu nejenže využijete vaše potravinové zásoby na maximum, ale rovněž obohatíte svůj jídelníček novými variacemi.

2.) Kupi

Když už jsme u těch aplikací, nemůžeme opomenout Kupi.cz. Jedná se o pomůcku, kterou si stáhnete do mobilního telefonu a která vám dokáže vyhledat zboží, které je zrovna v akci. Například sháníte kuřecí řízky a zajímá vás, kde je koupíte nejlevněji. Nahlédnete do aplikace a zjistíte, že třeba v Kauflandu je zrovna mají s 30% slevou. Kupi se vyplatí hlavně tehdy, pokud máte třeba při cestě z práce několik supermarketů poblíž sebe. Honbou za levným zbožím sice ušetříte, ovšem nezapomeňte vzít v potaz časové náklady. Táhnout se do hodinu vzdáleného obchodu pro máslo levnější o dvě koruny nedává smysl, protože hodina vašeho času je jistě cennější. S Kupi.cz můžete ušetřit tehdy, pokud se zaměříte na vyhledání slevových akcí u supermarketů, do kterých nemusíte dlouze cestovat.

Výhodou Kupi je rovněž možnost vytvořit si nákupní seznam. Na nic při nákupu nezapomenete a ještě si můžete spočítat, kolik jste celkově ušetřili.

jak ušetřit na jídle

3.) Připravujte si vlastní svačiny a obědy

Uznáváme, že zajít si ráno do pekařství pro snídani a poté na oběd s kolegy do restaurace je příjemné. Ovšem za komfort se platí a stravování venku vám v rodinném rozpočtu udělá díru o velikosti Tunguzského kráteru. Pojďme si to spočítat.

Představme si člověka, který každý den chodí na oběd do blízké restaurace či kantýny, kde si dává menu za 110 Kč. Za měsíc tak utratí přibližně 2500 Kč, což ročně vyjde na 30 000 Kč. Kdyby si oběd připravoval doma, jedna porce by jej vyšla přibližně na 50 Kč. Ročně by tedy za obědy dal 13 200 Kč, tudíž by oproti restauračnímu stravování ušetřil 16 800 Kč.

4.) Zlevněné obchody

Samozřejmě vás nechceme nabádat, abyste v prodejnách s prošlým zbožím kupovali mléčné výrobky, maso, či jiné rychlé se kazící produkty. Sice byste ušetřili, ale s velkou pravděpodobností byste se s ostatními zákazníky prodejny za nějaký čas setkali v nemocnici na výplachu žaludku.

Ve zlevněných obchodech se vyplatí nakupovat zcela jiné věci, a tím je čokoláda, sušenky, Nutella a jiné sladkosti. Mnohé z nich se dováží z Německa, Rakouska či jiných zemí Západní Evropy. Možná už jste se doslechli o tom, že v západních zemích jídlo vyrábí ve vyšší kvalitě, s menším podílem náhražek a umělých sladidel. Ve zlevněnce často můžete na takové produkty narazit, a mnohé z nich dokonce ani nemají po expirační době.

5.) Prodlužte trvanlivost potravin

Je zřejmé, že ani ten největší šetřil by se nedonutil k tomu, aby jedl okoralou zeleninu či plesnivý chleba. Několika chytrými triky však můžete ovlivnit, aby se vaše potraviny kazily pomaleji:

  • Listové zelenině prodloužíte trvanlivost tím, že její dolní část ponoříte do vody. Díky tomu zůstane čerstvá po delší dobu.
  • Pečivu prodloužíte životnost tím, že jej zabalíte do utěrky a uložíte do chlebníku.
  • Rovněž černání banánů se dá zabránit, pokud jejich špičku zabalíte do igelitu.
  • Možná se vám někdy stalo, že se vám do mouky, luštěnin či těstovin dostali paraziti. Tomu jednoduše zabráníte tím, když je budete skladovat ve skleněných obalech.

jak ušetřit na jídle

6.) Veřejné lednice

Jídlo zdarma a pro všechny! Toto není utopie, ale realita veřejných lednic. Několik nadšenců se rozhodlo bojovat proti plýtvání potravinami a založit lednice, do kterých může kdokoliv přinést své jídlo, které si zase někdo jiný může odnést. Možná se vám už někdy stalo, že jste odjížděli na dovolenou, ale nestihli jste spotřebovat všechny vaše zásoby. Abyste je nemuseli vyhazovat, můžete je darovat do některé z takových lednic, aby posloužily zase někomu jinému. A naopak, pokud se vám někdy potravin nebude dostávat, můžete si je odtud vzít. Veřejné lednice fungují na několika místech Česka. Najít je můžete například před Azylovým domem na ulici Generála Píky v Ostravě, či kavárně Biooko v Praze. Naprosto unikátní projekt s názvem Share Point vznikl v tomto roce v Brně na Římském náměstí, kde kromě veřejné lednice vznikl i veřejný šatník. Lidé tak kromě potravin můžou „šérovat“ i oblečení.

jak ušetřit na jídle

Zdroj: www.brnenskadrbna.cz

Je možné, že veřejná lednice je i ve vašem městě, stačí si tuto informaci vyhledat na internetu. A pokud není, můžete ji založit vy!

Získejte levnější povinné ručení a ušetřete až 75 % z běžné ceny!

SPOČÍTAT

Mohlo by vás zajímat

thumb
Životní styl
Kam na prodloužený víkend v květnu
24.4.2018

Jak provokativní titulek vzhledem k tomu, že letošní květen nás žádný prodloužený víkend nečeká. Avšak tisíce Čechů mají v plánu vzít si v pondělí volno, aby si užili čtyři krásné jarní dny. Poradíme kam vyrazit, abyste si pobyt užili na maximum a nevyšel…

thumb
Životní styl
Vyplatí se pěstovat vlastní ovoce a zeleninu?
22.4.2018

Možná znáte ten pocit, kdy nadšeně naklušete do supermarketu, protože máte ohromnou chuť na jahody, ředkve či jiné plodiny. Přivítají vás napůl vyprodané regály s pár oschlými kousky, na které si raději necháte zajít chuť. Možná vás už nejednou napadla…

thumb
Penze, Pojištění
Souboj benefitů: vyplatí se příspěvek na penzijní připojištění, nebo životní pojištění?
20.4.2018

Ať už jste excelentním zaměstancem, průměrným či dokonce podprůměrným pracantem, v dnešní době nízké nezaměstnanosti vám určitě váš šéf zalichotil nějakým tím zaměstnaneckým benefitem. Mohl jím být třeba příspěvek na penzijní připojištění nebo životní…

thumb
Půjčky
Půjčka v rodině: jak neohrozit vztahy, ani své úspory
17.4.2018

„Banka mi odmítla poskytnout půjčku, protože mám nízký příjem. Zkusím štěstí u strýce, ten je boháč, určitě mi s penězi pomůže.“ Tato myšlenka možná napadne nejednoho člověka ve finanční nouzi. Je půjčka v rodině dobrý nápad? Rodina je poměrně…